Genel

Varis Çorabı

Varis Çorabı Nedir?

Varis çorabı Bacak damarlarındaki kan akışını geliştirmek ve bacaklarda birikmesini önlemek amacı ile kullanılan özel çoraplardır. Bu çoraplar ayak bölgesinde daha çok basınç uygularken yukarı çıktıkça kademeli olarak azalan

basınca sahip özel olarak üretilmiş çoraplardır. Bu sayede ayak damarlarındaki kan sürekli olarak kalbe geri pompalanır. Bacak damarlarındaki sirkülasyonu destekler ve kanın pıhtılaşmasını yani derin ven trombozunu engeller. Kronik damar hastalıkları ve varis belirtileri olan, şişme ve ağrıları engeller.

Kısaca varis çorabı varis ve onunla ilgili bir çok hastalığın tedavisinde yardımcı bir altın standarttır.

Burada aslında en önemli konu varis çorabının, rengi, şıklığı ya da görüntüsü değil hangi amaçla kullanılacağıdır. Bu nedenle önce doğru basınç ve beden seçilmeli daha sonra estetiğe önem verilmelidir.

Ölçü Nasıl Alınır?

Doğru ölçüyü alabilmeniz için yönergeleri izlemeniz size daha sağlıklı bir beden ölçümü almanızı sağlayacaktır. Aldığınız ölçüleri not edin. Bu ölçülerle ilgili varis çorabı markasının beden tablosundan ölçünüzü kolaylıkla seçebilirsiniz. Varis çoraplarındaki basınç genelde kademeli olarak dağılır. Ayak bileği ve baldır bölgesindeki basınç yukarı çıktıkça azalır. Bu nedenle hangi tür çorabı seçerseniz seçin temel olarak ayak bileği çevresi ve baldır çevresi ölçünün doğru alınması gereken en önemli bölgeleridir. Referans noktanız ise ayak bileğidir.Ancak, uzun boylu kullanıcılar ayak boyu ölçüsünü de alabilirler. Çorabın giyilmesinin en uygun olduğu zaman bildiğiniz gibi yataktan kalkar kalkmazdır. Bu nedenle ölçüyü de yataktan çıkar çıkmaz almalısınız.

Bunun nedeni, yataktan kalktığınız an bacaklarda ve ayaklarda şişme neredeyse hiç olmaz. Gün içerisinde alınan ölçülerde 1 hatta bazen 2 beden bile fark edebilmektedir.

Nasıl Giyilir?

Çorabın giyilmesi için en doğru ve uygun zaman yataktan kalkmadan öncedir. Çünkü yataktan ilk kalktığınızda ayaklarda bir şişme söz konusu olmaz.

Varis çorabı giyilirken, ayaklar mutlaka kuru olmak zorundadır. Nemli ya da ıslak olmaması gerekir. Varis çorabını giymek kolaylaşacağı için bacakların pudralanması öneriler arasındadır. Böylelikle çoraplar daha kolay giyilecektir.

Eğer çorabınızı bir bandaj ya da sargı üzerine giyecekseniz çorabı giymeden önce bandaj ya da sargının üzerine ince naylon bir çorap giymenizi öneririz. Bu şekilde çorabınızı giymek daha kolay ve zorlamadan olacaktır.

Çorabı giymek için rulo ya da ters yüz yapmanız gerekmez. Varis çorabınızı avucunuzun içi ile sıvazlayarak ayağınıza özellikle de topuğunuza tam olarak oturmasını sağlayınız.

Çorabınızı kesinlikle üst uç tarafından tutup çekerek giymeyin. Avuç içinizle çorabı yukarıya doğru sıvazlayarak bacağınızın üzerine eşit gerginlikle oturmasını sağlayın.

Külotlu çorap giyerken, yukarıda belirtilen işleme belinize kadar devam etmelisiniz.

Açık burun/parmaklı çoraplar giyerken çorabınızın ayak ucu kısmı ayak parmaklarının serbest hareket edebilmelerine imkan sağlamak için ayak parmaklarınızın dibinde kalmalıdır.

Doğru kullanılıp giyilen varis çoraplarında;parmak diplerinin biraz önünde veya arkasında olabilir. Çorabı giyme işlemini tamamladığınızda çorap terliğinizden burundan tutarak çekip çıkartınız.

  • Dizaltı çoraplarda, üst uç dizin hemen altına kadar çekilmiş olmalıdır.
  • Diz kasık ortası çoraplarda, lastikli kısım uyluk kemiğinizin orta hizasında olmalıdır.
  • Kasığa kadar olan çoraplarda, lastikli kısım kasığa kadar çekilmiş olmalıdır.
  • Külotlu çoraplarda lastikli kısım bele kadar çekilmiş olmalıdır.

Adım adım geleneksel yöntemlerle varis çorabınızı aşağıdaki yönergelerde belirtildiği gibi giyebilirsiniz.

Nasıl Yıkanır?

Bazı çorap markalarının kullanım talimatlarında çorabı makinada yıkayabileceğiniz belirtilmektedir. Bizler buna rağmen eğer daha önce olumlu bir deneyiminiz yoksa çorabınızı makinada yıkamamanızı öneriyoruz.

 

  • Her gün elde ve en fazla 40 °C ısıda yıkayabilirsiniz.
  • Özellikle hassas kumaşlar için üretilmiş sıvı sabun kullanmanızda fayda var. Yıkarken hiç bir süreçte, deterjan, parlatıcı ya da yumuşatıcı kullanmamaya özen gösterin.
  • Yine ılık su ile en fazla 40°C de iyice durulayın. Çorabın suyunu almak için havlunun arasına koyup bastırarak kurutabilirsiniz. Çorabı bükmemeye özen gösterin.
  • Hava sirkülasyonu olan bir alanda havlunun üzerine koyarak kurutun. Kuruma işlemini hızlandırmak için asla, kurutma makinası kullanmayın, kaloriferin, sobanın üstüne asmayın ya da doğrudan güneşin altında bekletmeyiniz.
  • Yukarıdaki konulara göstereceğiniz özen hem çorabınızın ömrünü arttırır ham de basınç özelliğini uzun süre korur.
Kullanım Süresi

Varis çorabı kullanımı doktor önerisi/tavsiyesi/reçetesi ile gerçekleşmekte olup, en sık sorulan sorulardan bir tanesi de kullanım süresidir. Damarlarınızdaki sirkülasyonla doğru orantılı olarak bu çorapları bir kaç yıl hatta bazı durumlarda hayat boyu giymeniz gerekebilir.

Eğer doktorunuz varis çorabı giymenizi derin ven (damar) trombozundan ötürü önerdiyse, böyle bir durumda ilgili çorabı en az 2 yıl kullanmanız gerekmektedir.

Varis çorabının bir diğer adı da kademeli basınçlı çoraptır. Ameliyat sonrası, ender de olsa kullanılan anti-embolizm çoraplarından farklıdır.

Kullanım süresi, damarlarınızdaki problemle doğrudan ilgili olmakla birlikte genellikle daha uzundur. Bunun en büyük nedenlerinden biri, varis ile ilgili bir sorununuz olması bile söz konusu çorapların son derece rahatlatıcı ve dinlendirici olmasından kaynaklanmaktadır. Sonuç olarak basınçlı olan çoraplar ayak bileklerinizden itibaren dereceli olarak ayağınıza basınç sağlar ve kan akışını destekler. Bu da ayaklarınızın ağrımasını engeller ya da azaltır. Daha rahat etmenizi sağlar.

Özellikle sık seyahat edenler varis çorabını rahatlıkla günlük olarak kullanabilirler. Basınç düzeyleri düşük olan çoraplar varisi olmayan ya da damarında herhangi bir sorun olmayan kişilerin rahatlıkla tercih edebileceği çoraplardır. Uzun süre ayakta kalmanız ya da oturmanız gerekiyorsa bu çorapları bir ömür boyu giyebilirsiniz. Düşük basınçlı çoraplar normal günlük çoraplara çok yakın bir görünüme sahiptir. Bu nedenle kullanımı da aynı oranda rahat ve kolaydır.

Varis çorabı kullanımını günlük kullanım haline getirdiğinizde ayaklarınızın dinlendiğini ve daha rahat ettiğinizi göreceksiniz.

Varis çoraplarının ortalama ömrü 4-6 ay arasında değişmektedir. Elbette kullanım talimatlarına uyup özenli davrandığınızda bu süreler geçerlidir. Normal şartlarda 4 ila 6 ay arasında kullanmış olduğunuz çorapların etkinliği ve basınç özelliği azalacaktır. Bu nedenle kullandığınız varis çoraplarını her altı ayda bir yenilemeniz/değiştirmeniz önerilir.

Sağlıklı günler dileriz.

Bir cevap yazın